Ana Sayfa Röportaj - özel Haber Yerel Gündem Yaşam Spor Magazin Eğitim Sağlık Teknoloji Videolar
Rıdvan Duran, Basın İlan Kurumu’nda Yakup Karaca’dan bayrağı devraldı
Rıdvan Duran, Basın İlan Kurumu’nda Yakup Karaca’dan bayrağı devraldı
20 yılın ardından 17 AĞUSTOS
20 yılın ardından 17 AĞUSTOS
“Kola, kahve ve kafein bağımlılığına dikkat”
“Kola, kahve ve kafein bağımlılığına dikkat”
“Yeni lastiklerle hemen uzun yola çıkılmamalı, en az bir hafta alıştırma yapılmalıdır”
“Yeni lastiklerle hemen uzun yola çıkılmamalı, en az bir hafta alıştırma yapılmalıdır”
“Kaz Dağları’nda su kaynaklarının kirlenme olasılığı çok yüksek”
“Kaz Dağları’nda su kaynaklarının kirlenme olasılığı çok yüksek”
HABERLER>SAĞLIK
26 Aralık 2018 Çarşamba - 11:11

Tehlikeli üçlü: Sigara, obezite, stres

Prof. Dr. Yüksel Gümürdülü, sağlığı tehdit ederek alarm sinyallerinin çalmasına yol açan "Tehlikeli Üçlü" olarak tanımladığı sigara, obezite ve stresten uzak durulması gerektiğini belirterek, “Sağlığın S.O.S’leri yaşam süresini kısalttığı gibi yaşam kalitesini de düşürüyor” dedi

Tehlikeli üçlü: Sigara, obezite, stres

ADANA (İHA) - İç Hastalıkları, Gastroenteroloji ve Hepatoloji Uzmanı Prof. Dr. Yüksel Gümürdülü, dünyada önemli bir halk sağlığı sorunu olmaya devam eden sigaranın yanına obezite ve stres de eşlik ettiğinde tehlikeli bir üçlü oluştuğunu belirterek, bu üçlünün sadece ülkemizde değil tüm dünyada ortalama yaşam süresini geriye çektiği gibi yaşam kalitesini de düşürdüğünü bildirdi. 
Sigara ve obezitenin oluşturduğu tehdidi Dünya Sağlık Örgütü (WHO) verilerine dikkati çekerek açıklayan Prof. Dr. Yüksel Gümürdülü, “WHO’ya üye ülkeler, 2020 yılı için 2012 yılında 6 ana hedef koymuştu. Bunların arasında, erken ölümlerin azalması, küresel sağlık hizmetlerinin desteklenmesi gibi hedefler yer alıyordu. Yapılan açıklamada, sigara ve obezitenin 2020 sağlık hedeflerine ilerlemede tehdit oluşturduğu bildirildi” dedi. 
Dünyayı tehdit eden obezite ve sigaranın ülkemizde de halk sağlığını tehdit ettiğini belirten Prof. Dr. Yüksel Gümürdülü, buna bir de 'stres dahil olduğunda tehlikeli üçlünün ortaya çıktığını vurguladı. İstatistiksel verilerin sağlığın S.O.S’lerinin halk sağlığını nasıl etkilediğini gözler önüne serdiğini ifade eden Gümürdülü, şunları kaydetti: 
“Tehlikeli üçlünün baş aktörü olan sigara kullanımı alınan tüm önlemlere ve yasaklara rağmen devam ediyor. Dünya Sağlık Örgütü, Amerikan Kanser Topluluğu ve Dünya Akciğer Vakfı'nın katkılarıyla hazırlanan Tütün Atlası'na göre Türkiye'deki erkeklerin yüzde 31'i tütün kaynaklı hastalıklar nedeniyle yaşamını yitiriyor.Türkiye'de her yıl 83 bin 100 kişi sigara kaynaklı nedenlerle hayata veda ederken, 252 bin çocuk ve 14,5 milyon yetişkinin tütün ürünü kullandığı bildiriliyor." 
Gümürdülü, İngiltere'de yapılan araştırmanın ise kanserin en önemli iki sebebinin sigara içmek ve obezite olduğu ortaya koyduğunu belirterek, “Amerika’da kilo verme programlarına yılda yaklaşık 30 milyar dolar harcandığı bildiriliyor. Bunlar obezitenin boyutlarını da kanıtlar rakamlardır” diye konuştu. 
Stresin ise tüm toplumlarda görülmekle birlikte Türkiye’nin bu konuda başı çektiğinin yine istatistiklerle belirlendiğini vurgulayan Gümürdülü, “Amerikan kamuoyu araştırma kuruluşu Roper Starch Worldwide'ın 30 ülke arasında yaptığı araştırmada Türkiye stresli ülkeler arasında birinci sırayı aldı. Bu nedenle tehlikeli üçlü diye tanımladığımız sigara, obezite ve stresin neden olduğu hastalıklarda en riskli ülke konumundayız” dedi. 

Öneriler 
Öncelikle sigaradan uzak durulmasını öneren Prof. Dr. Gümürdülü, Sağlık Bakanlığı’nın bu konuda etkin çalışmaları olduğunu, bunlardan faydalanılması gerektiğini belirtti. 
Obezitenin sigara ile birlikte daha da tehlikeli boyut aldığını vurgulayan Gümürdülü, bu nedenle bu hastalık için en etkin yöntem olan cerrahi operasyonlar öncesinde sigara ile mutlaka vedalaşılması gerektiğini ifade ederek, “Çünkü, sigara kullanımı ameliyat esnasında ve daha sonrasında oluşacak komplikasyonların olasılıklarını arttırmaktadır. Sigara içeresinde bulunan zararlı kimyasallar damarlarda daralmaya dolayısıyla yaraların geç iyileşmesine neden oluyor” diye konuştu. 
Stresle başa çıkmanın ise bazen mümkün olamadığına dikkati çeken Gümürdülü, şu uyarılarda bulundu: 
"Zaman baskısı altında kalınca geçici olarak stres yaşanabilir. Bu tehlikeli, hatta kansere yakalanma riskini artıran bir faktör hiç değildir. Fakat, sürekli olarak psikolojik baskı altında stres yaşanırsa durum değişir. Sürekli stres hormonu salgılayan bir kişinin bağışıklılık sistemi çöker. O zaman sadece virüsler ve bakteriler kolayca hareket etmezler, kanser hücreleri de aynı şekilde kolayca oluşur. Sonuç olarak sağlıklı bir hayat için sigara içmeyin, zayıflayın ve stresten uzak durun." 

 
Serbest piyasada döviz fiyatları
 
Kulak temizleme çubuklarını dikkatli kullanın
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Kısırlığa yol açabilen çikolata kistinin beslenmeyle ilişkisinde yeni bulgular
Her gün bir portakal, greyfurt ye, çikolata kistine kalkan oluştur
Diş hekimliğinde son dönem gelişmeleri
“İmplant yapılırken dişsiz kalmayın”
Gülüş tasarımı kişiye özgüven aşılıyor
Diş Hekimi Dt. Yalçın Genç, gülüş tasarımının kişide özgüveni yükselttiğini söyledi.
 
Şiddetli diş eti problemlerine dikkat
Dr. Efe Kaya, diş eti problemlerine dikkat edilmesi konusunda uyarılarda bulundu.
Sağlıklı uzayan saçlar için günde en az 10 bardak su için önerisi
Bol su tüketiminin saçları beslemenin yanında hızlı uzamasına da yardımcı ...
‘Nöral terapide vücudun kendini yenileme sistemi devreye girer’
Uzman Dr. Feride Ekimler Süslü: - “Nöral terapide ağrıya neden olan ...
 
Düşük kaşlar öfkeli ve yorgun gösteriyor
Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrah Doç. Dr. Karaca Başaran, yorgun, ...
Akıllı prostat biyopsisi ile prostat kanserleri tedavisi daha başarılı
Acıbadem Kayseri Hastanesi Üroloji Bölümü Uzmanı Doç. Dr. Abdullah Demirtaş, ...
Köpeğinizle tatile çıkarken dikkatli olun
Türkiye'nin de aralarında bulunduğu tropik 10 ülkede görülen leishmaniasis ...
 
ZAFER GAZETESİ
YAZARLAR
AYHAN DEMİR
AYHAN DEMİR
Zahidem
SELEN YEDİER
SELEN YEDİER
İşletmenizde Veri Güvenliğini Sağlamak İçin 5 Kolay Yöntem
FATMA GÜL ÖZDOĞAN
FATMA GÜL ÖZDOĞAN
Kryztof Kieslowski Dekalog Dizi Filmleri
YİĞİT CANDEMİR
YİĞİT CANDEMİR
Zaman Kendi Çocuklarını Yutar
A. NAZ SÜRENKÖK
A. NAZ SÜRENKÖK
Zamansız Ayrılıklar
AYŞE GÜLÇİN İLHAN
AYŞE GÜLÇİN İLHAN
TARİHİN İLK ŞAİRİ BİR KADIN
ÇOK OKUNANLAR
ARŞİV
ÇOK YORUMLANANLAR
Ana Sayfa Röportaj - özel Haber Yerel Gündem Yaşam Spor Magazin Eğitim Sağlık Teknoloji
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri