Ana Sayfa Politika Ekonomi Röportaj - özel Haber Yerel Gündem Yaşam Spor Magazin Kültür-Sanat Eğitim Sağlık Bilim - Teknoloji Videolar
Toplam vakaların %80’i iyileşti
Toplam vakaların %80’i iyileşti
Son Dakika: Toplam vakaların yüzde 80'i iyileşti
Son Dakika: Toplam vakaların yüzde 80'i iyileşti
Büyükşehir'den öze toplu taşıma aracı işletmecilerine akaryakıt desteği
Büyükşehir'den öze toplu taşıma aracı işletmecilerine akaryakıt desteği
Ekmek uzmanı Mine Ataman “Güvenilir Gıda”yı anlattı
Ekmek uzmanı Mine Ataman “Güvenilir Gıda”yı anlattı
Varoluşun farklı anlamlarını sorgulayın
Varoluşun farklı anlamlarını sorgulayın
HABERLER>YEREL GÜNDEM
7 Nisan 2020 Salı - 11:01

Salgın döneminde vatandaşlara telefonla psikolojik destek

Psikologlar korona virüs kaygısı olan vatandaşların bir telefon uzağında

Salgın döneminde vatandaşlara telefonla psikolojik destek

ANKARA (İHA) - Korona virüsle mücadele kapsamında sağlık çalışanları ile sosyal izolasyon nedeniyle evinde kalan vatandaşların stres ve kaygılarını en aza indirebilmek amacıyla Ankara’da “Psikososyal Destek Birimi” kuruldu. Uzman psikolog, sosyal hizmet uzmanı ve çocuk gelişim uzmanlarının bulunduğu merkezde süreçten etkilenen vatandaşlara çağrılar üzerinden destek veriliyor.
Pandemi durumlarında bireyin tıbbi müdahalesinin yanında ruhsal ve sosyal iyilik halinin korunması da büyük önem taşıyor. Ankara İl Sağlık Müdürlüğü ve bağlı kuruluşlar tarafından oluşturulan “Psikososyal Destek Hattı” vatandaşlara çağrılar üzerinden destek sunuyor. Salgın sürecinin daha sağlıklı atlatılmasının hedeflendiği birimlerde; sosyal mesafe ya da karantinanın oluşturduğu yalnızlık hissi, geleceğe yönelik umutsuzluk, sevdiklerine hastalık bulaştırmaya dair kaygı ve olumsuz düşüncelere odaklanma gibi sıkıntı yaşayan vatandaşlara psikolojik ve sosyal destek hizmeti veriliyor.
Konuya ilişkin açıklama yapan Ankara İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanlığı Ruh Sağlığı Birimi Şube Müdürü Derya Aksu Bayram, Covid-19 salgınına karşı bireylerin ve ailenin tıbbi tedavilerinin yanı sıra hem ruhsal yönden hem de sosyal yönden tam bir iyilik halini sürdürebilme ile insanların sosyal yönü ile ruhsal yönünü güçlendirmek amacıyla psikososyal destek birimlerinin oluşturulduğunu kaydetti.

Ankara’da 6 birim hizmet veriyor
Ankara’da şu anda 6 merkezde sosyal hizmet birimlerinin oluşturulduğunu belirten Bayram, “Bu birimlerimizde çocuk gelişim uzmanlarımız, sosyal çalışmacılarımız ve psikologlarımız görev almaktadır. Aynı zamanda da hastanelerimizde de, pandemi hastanelerimizde psikososyal destek birimlerimiz oluşmuştur. Bu birimlerimizde de aynı zamanda psikiyatristlerimiz de görev almaktadır. Bu merkezlerimizin telefon numaraları var. Vatandaşlar hafta içi mesai saatleri içinde telefon numaraları ile ulaşabiliyorlar. Kişilere stresle başa çıkma, öfke kontrolü, kaygı bozukluğu durumunda nasıl yol izlemeleri gerektiği hakkında telefonla danışmanlık hizmeti verilmektedir” dedi.
Bayram, salgın dönemlerinde endişe, kaygı gibi durumların ortaya çıkabileceğini belirterek, altta yatan ruhsal bir rahatsızlığın da bu durumu tetikleyebildiğine dikkat çekti.

Bu dönemde kaygı bozuklukları ve depresyon belirtileri sık görünüyor
Salgın dolayısıyla kişilerin içinde bulundukları durumlarla ilgili bilgi veren Psikolog Zeynep Semiz, “Bu dönemde en çok karşılaştığımız problemler; kaygı bozuklukları, depresyon belirtileri ve panik bozukluklar. Genellikle bu yönde şikayetlerle arıyorlar. Daha önce panik bozukluk geçirmiş olanlar varsa bu dönemde bununla ilgili belirtiler epey ortaya çıkmış oluyor. Depresyon belirtilerini yine çok sıklıkla gözlemliyoruz. Uyku problemleri yine en sık karşılaştığımız problemler arasında. Uykuya dalamama, uykuyu sürdürememe ya da fazla uyuma, uyku düzeninin ve uyku hijyeninin bozulması gibi problemler gözlemliyoruz. Yeme bozuklukları yine. İştahın çok artması, iştahım kesilmesi sık gördüğümüz problemler arasında. Bunlarla beraber baş, boyun, bel, sırt ağrıları, mide rahatsızlıkları gibi problemleri de yine sıklıkla duyuyoruz” diye konuştu.

“Telkinlerimizi telefonda yapmaya çalışıyoruz”
Semiz, arayan danışanların takibini ve gerekli yönlendirmeleri yaptıklarını belirterek, “İlk müdahale yapıldıktan sonra telefonda düzenli görüşmelerimiz devam ediyor. Evin içinde ne yapabilirler, evde kaldıkları süre içerisinde bununla nasıl mücadele edebilirler kişisel baş etme mekanizmalarını nasıl güçlendirebilirler, psikolojik dayanıklılarını nasıl arttırabilirler? Bu yönden de telkinlerimizi telefonda yapmaya çalışıyoruz” dedi.
Şu an hizmetin çok yeni olduğunu ve bulundukları birimde günde ortalama 10 çağrı aldıklarını belirten Semiz, danışanların evde çocuk ya da her gün işe gitmesi gereken bir aile üyesi olması durumunda daha fazla endişe ettiklerini kaydetti.

“Verdikleri tepkilerin normal olduğunun bilincinde olsunlar”
Vatandaşlara uyarılarda bulunan Semiz, “Şu anda çok anormal bir süreçten geçiyoruz ve anormal sürece verdikleri bütün tepkiler, normal tepkiler aslında. Verdikleri tepkilerin normal olduğunun bilincinde olsunlar. Herkes bu durumu yaşıyor, yalnız değiller. Başvuran danışanlarımızın hemen hemen hepsi aynı problemlerle başvuruyor. Bu bir süreç, geçecek. Aslında bu anormal süreçte verdiğimiz normal tepkilerin bizi süreçten koruyan, sürecin kötü etkilerinden koruyan da olumlu bir yanı da var. Mesela sık el yıkamak şu anda çok anormal bir tepki gibi görülse de aslında bizi virüsten koruyor. Bu anormal tepkilerin koruyucu etkileri olduğuna inansınlar. Uykularına çok dikkat etsinler. Bağışıklığımızı güçlendirmek için yememize içmemize dikkat etmemiz ve bol su içmemiz gerekiyor. Panik, virüs kadar tehlikeli. Yanlış bilgi, virüs kadar tehlikeli. Doğru bilgi kaynaklarına yönelsinler. Bakanlık dışında kalan bilgilere çok fazla kulak asmamak gerekiyor. Psikolojik anlamda da kendi başlarına baş etmekte sıkıntı yaşıyorlarsa hatlarımız 81 ilde eş zamanlı olarak hizmet veriyor. Bizleri arayıp yardım isteyebilirler” ifadelerini kullandı.

 
Tıbbı Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Uğur Coşkun:
 
Op. Dr. Adnan Kaya’dan gebelere 'Covid-19' uyarısı
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Altındağ’da muhtarlara temizlik kolisi
Altındağ Belediyesi, 26 mahalle muhtarına içerisinde temizlik ve hijyen ...
EGO otobüslerinde "Sosyal Mesafeni Koru" farkındalığı
Mesafeni koru” çıkartmalarıyla Başkentlileri uyaran Ankara Büyükşehir ...
80 ve 89 yaşlarındaki çift korona virüsü yendi
Ankara’da korona virüse yakalanan 80 ve 89 yaşlarındaki çift, 13 günlük ...
 
Büyükşehir can dostlara mama desteğini sürdürüyor
Ankara Büyükşehir Belediyesi, Korona virüs salgını dolayısıyla başkentte ...
Ankara Kalkınma Ajansı Uzaktan e-Ticaret eğitim programı başlıyor
Ankara Kalkınma Ajansı, Ankara Bölge Planı öncelikleri doğrultusunda Ankara’nın ...
BAŞKENTTE KENT KONSEYİ TOPLANTISI VİDEO KONFERANSLA YAPILDI
HABER MERKEZİ Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Mansur Yavaş, video ...
 
Emniyet Genel Müdürü Aktaş, Anıtkabir'i ziyaret etti
Türk Polis Teşkilatı’nın kuruluşunun 175’inci kuruluş yıl dönümü dolayısıyla ...
Sincan Ülkü Ocakları tapusunu aldı
Sincan Ülkü Ocaklarından yapılan açıklamayla, ocağın bulunduğu mülkün tapusunun aldığı duyuruldu.
Başkan Çetin esnafa maske ve eldiven dağıttı
Pursaklar Belediye Başkanı Ertuğrul Çetin, market ve pazarlarda esnaflara ...
 
ZAFER GAZETESİ
YAZARLAR
SELEN YEDİER
SELEN YEDİER
Covid-19 Sosyal Medya Alışkanlıklarımızı Değiştirdi
FATMA GÜL ÖZDOĞAN
FATMA GÜL ÖZDOĞAN
“Ritüel” Filmi Analizi
Tüketicinin Sesi        -     FERDA HEKİMCİ
Tüketicinin Sesi - FERDA HEKİMCİ
Koronaflasyon!
YİĞİT CANDEMİR
YİĞİT CANDEMİR
Bugün Bir Şey Öğren
MUSTAFA AYDEMİR
MUSTAFA AYDEMİR
Karantina Günlerinde Ses Yarışmasıyla Nefes Almak
AHSEN ARAL UYAR
AHSEN ARAL UYAR
Taşhan, Havyar, Karpiç ve Süreyya
ÇOK OKUNANLAR
ARŞİV
ÇOK YORUMLANANLAR
Ana Sayfa Politika Ekonomi Röportaj - özel Haber Yerel Gündem Yaşam Spor Magazin Kültür-Sanat Eğitim Sağlık
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri