Ana Sayfa Politika Ekonomi - İş dunyası Röportaj - özel Haber Yerel Gündem Yaşam Spor Magazin Kültür-Sanat-Turizm Eğitim Sağlık Bilim - Teknoloji Videolar
ABB işveren ve iş arayanlar arasında köprü oluyor
ABB işveren ve iş arayanlar arasında köprü oluyor
GGYD’den Niyazi Akdaş’a ziyaret
GGYD’den Niyazi Akdaş’a ziyaret
Epilepsi hastası kızı için “Ekşi Maya Atölyesi” kurdu
Epilepsi hastası kızı için “Ekşi Maya Atölyesi” kurdu
Dünyanın ortak dili “satranç”
Dünyanın ortak dili “satranç”
“İnternet medyası hızlı bir şekilde büyüyor”
“İnternet medyası hızlı bir şekilde büyüyor”
HABERLER>RÖPORTAJ - ÖZEL HABER
26 Mayıs 2022 Perşembe - 13:27

Dermatoloji Uzmanı Dr. Caner Demircan: “Genç bir cilt için güneşten korunun”

Havaların ısınmasıyla maruz kalınan güneş ışığı, faydalarla beraber zararları da beraberinde getiriyor.

Dermatoloji Uzmanı Dr. Caner Demircan: “Genç bir cilt için güneşten korunun”

ALPER ŞAŞMAZ

Havaların ısınmasıyla maruz kalınan güneş ışığı, faydalarla beraber zararları da beraberinde getiriyor. Bu zararlardan korunma yollarına ilişkin bilgiler paylaşan Liv Hospital Ankara Dermatoloji Uzmanı Dr. Caner Demircan, cildimizin daha uzun süre genç kalması için güneşin zararlı etkilerinden korunması gerektiğini vurguladı.

“GÜNEŞİN GÖZLE GÖRÜNMEYEN TEHLİKELİ YÜZÜNE DİKKAT”

Yaptığı açıklamada Uzm. Dr. Caner Demircan; “Güneş ışığına gereğinden fazla maruz kalmak, geri döndürülemez deri yaşlanmasının en önemli sebeplerindendir” dedi. Güneşin görünmeyen tehlikeli yüzüne karşı tetikte olunması gerektiğinin altını çizen Uzm. Dr. Caner Demircan; “Deri yaşlanması kendini yaşla birlikte çiller, yaşlılık lekeleri, gevşek deri, damar çatlakları ve deri kırışıklıkları ile göstermektedir. Güneşin bir diğer tehlikeli yüzü ise deri kanseri riskini artırmasıdır” şeklinde konuştu.

CİLDİMİZİ GÜNEŞTEN KORUYACAK 4 ALTIN ÖNERİ

Genç bir görünüme sahip olmanın en etkili yönteminin ultraviyoleden kaçınmak olduğunu belirten Uzm. Dr. Caner Demircan, en kıymetli giysimiz olan derimizi güneşin zararlı etkilerinden nasıl koruyabileceğimizi anlattı. Uzm. Dr. Demircan, cildimizi zararlı ultraviyole ışınlarından korumanın püf noktalarını şu şekilde sıraladı:

GÜNEŞ IŞINLARININ YOĞUN OLDUĞU SAATLERDE DIŞARIDA OLMAKTAN KAÇININ

Güneşin ultraviyole ışınları saat 10:00 ve 16:00 arasında çok yoğundur. Bu saatlerde mümkün olduğunca gölgelik alanlarda bulunulmalıdır.

GÜNEŞ KORUYUCU KULLANIN

Giysilerle örtülmeyen tüm derinize güneş koruyucu kullanın. Güneş koruyucunun geniş spektrumlu, 30 ve üzeri koruma faktörlü ve su temasına dirençli olmasına dikkat edilmelidir. Güneş koruyucuları en yüksek koruma için güneşe maruz kalmadan 15-30 dakika önce uygulayın. Her 2 saatte bir veya yüzdükten sonra tekrar uygulamayı unutmayın. Sıklık kadar uygulanan miktar da önemlidir. Kabaca iki parmağınızın uzunluğu kadar veya çay kaşığının alacağı miktarda uygulama yüz için yeterli olacaktır.

GÜNEŞTEN KORUYUCU GİYSİLER GİYİN

Geniş bir şapka, ultraviyole korumalı güneş gözlükleri, kol ve bacağı örten uzun giysiler güneşten daha iyi korunmanızı sağlayacaktır.

ULTRAVİYOLE ENDEKSİNİ TAKİP EDİN

Açık havaya çıkamadan önce o gün için hesaplanan ultraviyole endeksine göz atabilirsiniz. Bu sayede aktivitelerinizi güneş ışıklarına aşırı maruz kalmayacak şekilde planlayabilir ve güneşten korunma önlemlerini planlayabilirsiniz.

“GÜNEŞİN YOL AÇTIĞI DERİ YAŞLANMASININ ETKİLERİ AZALTILABİLİR”

Güneşe bağlı gelişen deri hasarının tamamen geri döndürülebilir olmadığını ancak deri yaşlanmasına bağlı bulguların tedavilerle azaltılabileceğini söyleyen Uzm. Dr. Demircan, bu amaçla genellikle birçok tedavi yönteminin birlikte kullanılabileceğini vurguladı.  Uzm. Dr. Demircan, güneşe bağlı en sık rastlanan deri hasarlarında uygulanabilen tedavileri şöyle anlattı: “Deri kırışıklıkları ve gevşek deri: Botoks, deri çizgilerinin tedavisinde en çok kullanılan yöntemlerin başında gelir. Retinoik asit içerikli kremler, kimyasal peeling, fraksiyonel lazer ve altın iğneli radyofrekans lazeri ile derinin yenilenmesi ve sıkılaşması hedeflenmektedir. Derin çizgilerin tedavisinde ise dolgulardan yararlanılmaktadır. Lekeler: Lekelerin tedavisinde ilk seçeneği C vitamini, hidrokinon, kojik asit, glikolik asit, retinoik asit ve birçok farklı birleşiğin daha sayılabileceği içerikleri ihtiva eden kremler oluşturur. Mezoterapilerin yanı sıra Q switch Nd yag lazer, altın iğneli radyofrekans lazer ve fraksiyonel lazer de tedavide kullanılmaktadır. Damar çatlakları: Damarsal yapılar elektrokoter veya lazer cihazları ile tahrip edilerek yok edilmeye çalışılır.”

 
“HODOE Projesi” TÜBİTAK Bölge 1’incisi oldu
 
Termal baskı kalıbı satın alınacak
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
“HODOE Projesi” TÜBİTAK Bölge 1’incisi oldu
Tevfik İleri Anadolu İmam Hatip Lisesi’nde 6.sınıf öğrencileri, “HODOE ...
Sanayinin Liderleri TOBB’da açıklandı
Sanayinin Liderleri, TOBB’da düzenlenen programda açıklandı.
Başkent’te kişisel verilerin mahremiyeti ele alındı
2. Kişisel Verileri Koruma Zirvesi Başkent’te gerçekleştirildi.
 
Bestekar- Şef Ferhat Sarmusak’a “VEFA” Konseri
Bestekar- Şef Ferhat Sarmusak’ın 1999 yılında kurulan ilk göz ağrısı korosu vefa örneği verdi. 
Çiçek aşısı, Maymun Çiçeği Virüsü’ne karşı yüzde 85 koruyor
Maymun Çiçeği Virüsü dünyada yayılıyor. Şu ana kadar 16 ülkede görülen ...
Sağlık çalışanlarının şiddet çilesi Nisan’da da sürdü
Nisan’da 25 sağlık çalışanı şiddet mağduru oldu
 
Türkiye, Mavi Bayraklı Plaj sayısında Dünya'da üçüncü
Türkiye, Mavi Bayrak almaya hak kazanan 531 plaj, 24 marina, 5 bireysel ...
Eğitim-Sen’den “Türkiye’de Gençliğin Durumu Raporu”
EĞİTİM-Sen’den “Türkiye’de Gençliğin Durumu Raporu”nu açıkladı. 
“Kocasını Pişiren Kadın” oyununa Ankaralı sanatseverlerden tam not
Yönetmenliğini Levent Suner’in yaptığı “Kocasını Pişiren Kadın” oyunu ...
 
404 Page Not Found
ZAFER GAZETESİ
YAZARLAR
MELEHAT BAL
MELEHAT BAL
Kışlık Hazırlıklar
YİĞİT CANDEMİR
YİĞİT CANDEMİR
Bir Kuş Uçur Geceye
Prof. Dr. TAYFUN GÜNGÖR
Prof. Dr. TAYFUN GÜNGÖR
Aile Planlaması
RIZA PEHLİVAN
RIZA PEHLİVAN
Ödül ve Ceza
İBRAHİM DUMANAY
İBRAHİM DUMANAY
Yalan
AHSEN ARAL UYAR
AHSEN ARAL UYAR
Sahte Instagram Dünyası
ÇOK OKUNANLAR
ARŞİV
ÇOK YORUMLANANLAR
Ana Sayfa Politika Ekonomi - İş dunyası Röportaj - özel Haber Yerel Gündem Yaşam Spor Magazin Kültür-Sanat-Turizm Eğitim Sağlık
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri